چطور به زگيل تناسلي مبتلا نشويم؟
زگيل تناسلي يكي از عفونتهاي شايع زنان است كه به علت ويروس HPV اايجاد ميشود. ويروس HPV انواع مختلفي دارد و عفونتهايي كه ايجاد ميكند شبيه هم نيستند.
نكته جالب اينجاست كه بيشتر زگيلهاي تناسلي به دليل عفونت با HPV نوع ۶ و ۱۱ ايجاد ميشوند كه كمخطر هستند و معمولاً با سرطان ارتباط ندارند.
در مقابل، بعضي انواع HPV مانند مثل نوع 16 و 18 بسيار پر خطر هستند و اگر عفونت آنها براي مدت طولاني در بدن باقي بماند ميتوانند موجب تغييرات پيش سرطاني و سرطان دهانه رحم شوند. ونكته جالب اينجاست كه اين انواع پر خطر ويروس معمولاً باعث زگيل تناسلي نميشوند.
بنابراين يك نكته بسيار مهم را بايد بدانيم:
زگيل تناسلي و سرطان دهانه رحم هر دو به علت ويروس اچ پي وي ايجاد ميشوند اما معمولا انواع اچ پي وي كه باغث زگيل تناسلي ميشوند با انواع پر خطري كه باغث سرطان ميشوند متفاوت هستند
به همين دليل، داشتن زگيل تناسلي به اين معني نيست كه فرد به سرطان دهانه رحم مبتلا شده يا حتماً به آن مبتلا خواهد شد.
اما به هر صورت پيشگيري از عفونت HPV اهميت زيادي دارد؛ زيرا برخي انواع اين ويروس ميتوانند عفونت پايدار ايجاد كنند و در طول زمان باعث تغييرات سلولي و سرطان شوند.
آيا ميتوان از ابتلا به HPV و زگيل تناسلي پيشگيري كرد؟
بله. هيچ روش پيشگيرياي محافظت صددرصدي ايجاد نميكند، اما با رعايت چند اقدام مهم ميتوان خطر ابتلا به HPV و زگيل تناسلي را به ميزان قابل توجهي كاهش داد.
در ادامه ۷ راهكار مهم و مؤثر براي كاهش خطر ابتلا به HPV و زگيل تناسلي را بر اساس منابع معتبر پزشكي بررسي ميكنيم.
مهمترين علت سرطان دهانه رحم در خانمها ويروس اچ پي وي است
1- سيگار كشيدن و افزايش خطر زگيل تناسلي و سرطان دهانه رحم
همانطور كه گفتم زگيل تناسلي مهمترين علت سرطان دهانه رحم است، اما سيگار خطر اين سرطان را بيشتر ميكند. تحقيقات نشان داده در زناني كه زگيل تناسلي دارند سيگار كشيدن دو تاثير ميتواند داشته باشد يكي اينكه سيگار كشيدن باعث ميشود بدن سختتر بتواند ويروس زگيل تناسلي را از بين ببرد و دومي اين است كه سيگار كشيدن در اين زنان احتمال سرطان دهانه رحم را زيادتر ميكند
و خبر خوب اينكه خانمهايي كه زگيل تناسلي دارند، اگر سيگار را ترك كنند خطراتي كه سيگار ايجاد كرده از بين ميرود
2- ختنه مردان موجب كاهش ابتلا به زگيل تناسلي و سرطان دهانه رحم در زنان ميشود
در بسياري از تحقيقات صورت گرفته ثابت شده است كه ختنه در مردان ميتواند خطر بعضي عفونتهايي كه از طريق جنسي به زنان منتقل ميشود ، از جمله زگيل تناسلي به خصوص نوع پر خطر انرا را كاهش دهد؛ و در نتيجه سرطان دهانه رحم در زنان كاهش ميابد.
3- كمبود اسيد فوليك و افزايش احتمال ابتلا به زگيل تناسلي و سرطان دهانه رحم
اگر زناني كه به زگيل تناسلي مبتلا ميشوند اسيد فوليك پايين در خون داشته باشند احتمال اينكه به سرطان دهانه رحم مبتلا شوند بيشتر است
4- قرص ضد بارداري و افزايش احتمال ابتلا به سرطان دهانه رحم
استفاده از قرص ضد بارداري موجب ميشود در صورت ابتلا به زگيل تناسلي احتمال سرطان دهانه رحم زياد شود و هرچه زمان استفاده از اين قرصها بيشتر باشد احتمال ابتلا به سرطان دهانه رحم بيشتر ميشود
5- زدن واكسن زگيل تناسلي يا واكسن اچ پي وي
مهمترين كار براي پيشگيري از زگيل تناسلي
براي پيشگيري از ابتلا به ويروس زگيل تناسلي مهمترين كار همين زدن واكسن اچ پي وي است بهترين زمان تزريق، قبل از شروع روابط جنسي و قبل از مواجهه با ويروس است زيرا واكسن عفونت زگيل تناسلي را درمان نميكند. در رابطه با واكسن زگيل تناسلي و اينكه چه كساني بايد واكسينه شوند و زمان تزريق واكسن و.... در مقالات بعدي توضيح كاملي ميدهم
6- بهترين كار براي پيشگيري از ابتلا به زگيل تناسلي
رابطه پايدار با يك شريك جنسي و نه با شريكهاي جنسي متعدد و روابط موقت است
بهترين روش براي كاهش زگيل تناسلي رابطه جنسي سالم با يك شريك جنسي است و به عبارتي يك ازدواج موفق و وفاداري به همسر بهترين راه پيشگيري از انواع عفونتهاي خطرناك از جمله زگيل تناسلي است در واقع هر شريك جنسي جديد يعني امكان مواجهه با زگيل تناسلي
7- كاندوم؛ خيلي مهم، ولي نه ۱۰۰٪
كاندوم احتمال انتقال زگيل تناسلي را كم ميكند، اما صفر نميكند.
دليلش ساده است زگيل تناسلي فقط از طريق مايعات جنسي منتقل نميشود؛ تماس پوست با پوست ناحيه تناسلي هم ميتواند ويروس را منتقل كند. بنابراين قسمتهايي از پوست كه كاندوم نميپوشاند همچنان ميتوانند در معرض ويروس باشند.
پس اين نكته مهمي است كه كاندوم به پيشگيري از زگيل تناسلي كمك ميكند، اما محافظت كامل ايجاد نميكند
.
دو نكته خيلي مهم درباره زگيل تناسلي
نكته اول
زگيل تناسلي ميتواند بدون هيچ علامتي وجود داشته باشد و اچ پي وي هاي پر خطر هم كه معمولا بدون زگيل هستند.
يعني ممكن است فرد مقابل:
• زگيل نداشته باشد
• هيچ علامتي نداشته باشد
• خودش هم نداند زگيل تناسلي دارد
و با اين حال ويروس را منتقل كند.
پس اينكه بگوييم:
طرف زگيل ندارد، پس زگيل تناسلي ندارد يا عفونت اچ پي وي ندارد
اصلاً نتيجه درستي نيست.
نكته دوم
شستوشوي زياد با صابون، ضدعفونيكننده و اين چيزها زگيل تناسلي را از بين نميبرد
اينجا يك باور اشتباه خيلي رايج وجود دارد.
❌ شستن زياد دستگاه تناسلي زگيل تناسلي را از بين نميبرد.
❌ بتادين، الكل، مواد ضدعفونيكننده يا شويندههاي قوي راه مطمئني براي پيشگيري از زگيل تناسلي نيستند.
حتي استفاده بيرويه از اين مواد ميتواند پوست و مخاط را تحريك كند.
زگيل تناسلي با يك «شستوشوي خوب» از بدن پاك نميشود.
براي دانستن همه چيز در رابطه با زگيل تناسلي و زگيل معمولي كليك كنيد
براي دانستن اينكه آيا ختنه مردان خطر عفونت هاي تناسلي زنان را كاهش ميدهد كليك كنيد
نوشته هنگامه صدرايي كارشناس مامايي
بر اساس كتاب بيماري هاي زنان كيسنر و مقالات معتبر منتشر شده